Was bedeutet Balance?

Übersetzen kann man Balance mit „zwei Waagschalen habend“. Um Balance geht es im Leben im Allgemeinen und natürlich in der Ernährung bzw. beim Essen. Bei der Auswahl der Lebensmittel sollte man die Balance im Auge behalten. Mal können wir schlemmen, mal sollten wir zurückhaltend sein. Mal Fleisch, mal Fisch. Mal Gemüse, mal Pizza. Mal Obst, mal Schokolade.

Für jeden Menschen gibt es darüber hinaus noch individuelle Vorlieben und Abneigungen oder auch Unverträglichkeiten.

Hier kann ich als Ernährungsberaterin ansetzen. Ich kann Ihnen helfen, Ihre persönliche Balance für mehr Lebensqualität, Wohlbefinden und Ausstrahlung zu finden.

 

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